10 Wochen laufen, wann und wo du willst

Die Run Germany App ist die zentrale Anlaufstelle für alle Teilnehmenden. Sie vereint Tracking, Aktivitätsverwaltung, Ranglisten und Motivation auf einer einzigen Plattform. Über die App können Aktivitäten per integrierter Tracking-Funktion erfasst oder automatisch über Apple Health bzw. Google Health Connect mit Apps (z. B. Strava, Garmin Connect & Co.) synchronisiert werden.

Teilnehmende sehen in der App ihre eigenen Statistiken, Teamwertungen und Rankings, sammeln Badges und können an Sonderwertungen und Challenges teilnehmen.

Die Run Germany App ist als Web-App verfügbar und wird bis zum Laufstart am 1. April 2026 zusätzlich als native App im Apple App Store sowie im Google Play Store verfügbar sein.

Alle Funktionen von Run Germany stehen vollständig zum Laufstart am 1. April 2026 zur Verfügung. Bereits jetzt können ausgewählte Features vorab getestet werden.

aktuell möglich:

• Teamprofil anlegen
• Interne Gruppen bilden
• Teammitglieder einladen
• Persönliches Profil anlegen
  
• Strava anbinden & Aktivitäten importieren
• Kilometer sammeln mit Strava

erst im Laufe des März möglich:

• Wearables und andere Apps anbinden
• Mit der Run Germany App Aktivitäten aufzeichnen
• Badges freischalten

Das Tracking ist derzeit schon für einige Testende aktiv, wird aber erst vor dem Start an alle Teilnehmenden ausgerollt. Alle Kilometer, Level und Badges werden vor Laufstart zurückgesetzt.

Gewertet werden ausschließlich zu Fuß erbrachte Aktivitäten – also Laufen, Walken, Wandern oder Gehen. Es zählen aber auch Aktivitäten mit einem handbetriebenen Rollstuhl.

Damit eine Aktivität zählt, muss sie:

• nach dem Wettbewerbsstart (1. April 2026, 00:00 Uhr) begonnen worden sein
• vor dem Wettbewerbsende (9. Juni 2026, 24:00 Uhr) abgeschlossen sein
• mindestens 30 Sekunden dauern
• mindestens 200 Meter umfassen
• eine Durchschnittsgeschwindigkeit zwischen 4 km/h und 20 km/h aufweisen

Nur Aktivitäten, die diese Kriterien erfüllen, fließen in die Wertung ein.

Nein, Aktivitäten auf dem Laufband können leider nicht gewertet werden.

Der Grund: Für die Teilnahme benötigen wir GPS-Daten, um deine Strecke eindeutig und fair nachvollziehen zu können. Beim Laufen auf dem Laufband werden keine GPS-Daten erfasst – dadurch kann die Aktivität nicht korrekt überprüft und somit nicht in die Wertung aufgenommen werden.

Ja. Wir möchten möglichst vielen Menschen die Teilnahme an Run Germany ermöglichen. Deshalb sind auch Rollstuhlfahrer:innen herzlich eingeladen, Kilometer für ihre Organisation zu sammeln und Teil der Challenge zu sein.

Die Teilnahme ist mit manuell betriebenen Rollstühlen (Handrollstühlen) möglich. Voraussetzung ist, dass die Fortbewegung ausschließlich durch eigene Muskelkraft erfolgt.

Nicht zulässig sind:

• E-Rollstühle
• Handbikes
• andere motorisierte oder elektrisch unterstützte Mobilitätshilfen

Damit stellen wir sicher, dass die Wertung für alle Teilnehmenden vergleichbar und fair bleibt.

Wichtig: Die Aktivität muss – wie bei allen anderen Teilnehmenden – über die Run Germany App bzw. über eine verbundene Tracking-App mit GPS-Daten aufgezeichnet werden, damit sie in die Wertung eingehen kann.

Du kannst Strava ganz einfach mit deinem Account verbinden, indem du in der App zum Reiter „Aufzeichnen“ gehst. Dort findest du die Schaltfläche „Laufdaten importieren“, über die du dein Strava-Konto verknüpfen kannst.

Bitte beachte: Aktivitäten werden erst ab dem Zeitpunkt importiert, an dem du dein Strava-Konto verbunden hast. Frühere Läufe können leider nicht nachträglich übernommen werden.

Nein. Um Daten von Strava importieren zu können, reicht die kostenfreie Version aus.

Bei der Nutzung externer Dienste (z. B. Strava) gilt:

• Verbinde Strava, indem du auf "Aufzeichnen" gehst und wähle "Connect with Strava"
  
• Srava-Aktivitäten können nicht über Google Connect hochgeladen werden, da hier keine GPS-Daten übergeben werden.
• Wenn du noch kein Strava-Konto hast, lege dir ein neues an.
• Bitte achte darauf, dass du Run Germany die notwenigen Zugriffsgenehmigungen (auch auf privat gestellte Aktivitäten, erteilst. Ansonsten können wir die Aktivität nicht importieren.
• Die Aktivität muss vom Typ „Laufen“, „Wandern“ oder „Gehen“ sein.
• Wenn du eine Uhr zur Aufzeichnung nutzt, muss die Aktivität innerhalb von 72 Stunden nach Durchführung zu Run Germany hochgeladen werden, sei es über Strava oder die Health Hubs von Apple, Google oder Samsung
• Änderungen an Aktivitätsart oder Privatsphäre-Einstellungen müssen ebenfalls innerhalb von 72 Stunden erfolgen.
• Die Aktivität darf nicht privat gestellt sein.
• Manuell erstellte Aktivitäten werden nicht gewertet.
• Bei GPS-Fehlern kann die Aktivität innerhalb von 72 Stunden zugeschnitten werden.
• Nachträglich können Aktivitäten bis zu 72h rückwirkend synchronisiert werden, indem man die Aktivität bearbeitet (bspw. den Namen)

Nach Ablauf der 72-Stunden-Frist können Uploads oder Änderungen nicht mehr berücksichtigt werden.

Häufige Gründe für fehlende Aktivitäten

• Aktivität ist privat und Zugriff wurde nicht erlaubt
• Falscher Aktivitätstyp gewählt
• Aktivität wurde zu spät (nach 72h) hochgeladen oder geändert
• Die Aktivität enthält keine GPS-Daten (manuell erstellt, Laufband, Import zu Strava ohne GPS-Daten)

Voraussetzungen für die Synchronisation

• Strava muss korrekt verbunden sein:
  → In der Run Germany App unter „Aufzeichnen“ → „Connect with Strava“
• Du musst alle notwendigen Zugriffsrechte erteilt haben
  → Auch für private Aktivitäten, sonst können wir diese nicht importieren
• Die Aktivität muss einer dieser Typen sein:
  → Laufen, Gehen oder Wandern
• Die Aktivität darf nicht manuell erstellt sein
  → Nur echte GPS-Aufzeichnungen werden gewertet
• Laufbandaktivitäten werden nicht gewertet

72-Stunden-Regel

• Aktivitäten müssen innerhalb von 72 Stunden nach Durchführung synchronisiert werden
• Änderungen (z. B. Aktivitätstyp oder Privatsphäre) müssen ebenfalls in diesem Zeitraum erfolgen
• Nach Ablauf der 72 Stunden können Aktivitäten nicht mehr importiert oder angepasst werden

 Synchronisation anstoßen

Wenn deine Aktivität nicht erscheint:

• Öffne die Aktivität in Strava
• Ändere z. B. kurz den Titel
• Speichern

➡ Dadurch wird die Synchronisation erneut angestoßen

Verzögerung bei Strava

Bitte beachte:
Die Synchronisation erfolgt nicht immer sofort. In vielen Fällen dauert es etwa 15 Minuten, manchmal auch etwas länger, bis die Aktivität bei Run Germany erscheint.

Ja, du kannst aufgezeichnete Aktivitäten nachträglich bearbeiten. Dabei kannst du den Titel der Aktivität anpassen, eine Beschreibung ergänzen und optional ein Bild hochladen.

Die aufgezeichneten Kilometer können sich von den Werten in deiner Smartwatch oder Apps wie Strava, Apple Health oder Google Fit leicht unterscheiden. Das ist normal und technisch bedingt.

GPS misst keine Strecke direkt, sondern zeichnet einzelne Positionspunkte auf. Aus diesen Punkten wird anschließend eine Strecke berechnet. Da jeder Hersteller GPS-Daten anders filtert und berechnet, entstehen je nach Gerät und App unterschiedliche Distanzen – eine 100 % exakte Messung gibt es beim GPS-Tracking nicht.

Bei Run Germany verwenden wir deshalb eine einheitliche Berechnungsmethode: Wir übernehmen das GPS-Signal und berechnen die Strecke mit unserer eigenen Software neu. Dadurch werden alle Aktivitäten nach der gleichen Grundlage ausgewertet – unabhängig davon, ob du mit Uhr, Handy, Strava oder einer anderen App trackst.

Das bedeutet:
Die Distanz kann leicht höher oder niedriger sein als in deiner Tracking-App, aber die Berechnung ist für alle Teilnehmenden gleich. Dadurch entsteht kein Vorteil oder Nachteil für einzelne Personen oder Unternehmen.

Wenn eine Aktivität doppelt getrackt wurde, wird manchmal die kürzere der beiden Aktivitäten gewertet. Du kannst das aber selbst korrigieren, sodass die längere Aktivität übernommen wird – sofern die längere über Strava aufgezeichnet wurde.

So gehst du vor:

1. Öffne dein Profil in Run Germany
2. Wähle die betroffenen Aktivitäten aus
3. Klicke jeweils auf die drei Punkte und lösche beide Aktivitäten
4. Öffne anschließend die längere Aktivität in Strava
5. Nimm eine kleine Änderung vor (z. B. Titel anpassen) und speichere diese

➡ Dadurch wird die Synchronisation erneut angestoßen und die Aktivität wird noch einmal zu Run Germany übertragen.

Wichtig:
Diese Nachsynchronisation funktioniert nur bis zu 72 Stunden nach Ende der Aktivität.
Ist dieser Zeitraum überschritten, können Aktivitäten nicht erneut importiert werden. In diesem Fall bitte keine Aktivitäten mehr aus deinem Profil löschen, da sie sonst nicht wiederhergestellt werden können.

Du findest deine Aktivitäten im Bereich „Dein Profil“. Sollte eine Aktivität nicht gewertet oder disqualifiziert worden sein, findest du direkt an der Aktivität einen entsprechenden Hinweis mit einer Begründung.

Um faire Wettbewerbsbedingungen für alle zu gewährleisten, prüfen wir auffällige Aktivitäten.

Eine Aktivität kann ausgeschlossen werden, wenn:

• die Spitzengeschwindigkeit über 60 km/h liegt und nicht plausibel erklärbar ist
• ein GPS-Sprung zu einer Mehrleistung von über 0,5 km führt
• die Aktivität manuell erstellt wurde
• gegen die Wertungskriterien verstoßen wurde
• sie vom Admin-Team geprüft und disqualifiziert wurde

In der Wertung „Weiteste Einzelaktivität“ gilt zusätzlich: Die Gesamtzeit darf maximal 20 % über der reinen Bewegungszeit liegen.

Es werden die Daten verarbeitet, die zur Anmeldung und Durchführung des Wettbewerbs erforderlich sind: Vor- und Nachname, E-Mail-Adresse , die Zugehörige Organisation / Team und ggf. Geschlecht.

Außerdem benötigen wir eure Aktivitätsdaten (GPS, Distanz, Zeit, Pace). Weitere Infos zu der Verarbeitung der Daten findest du in der Datenschutzerklärung.